Методичка нутрициолога
ВИТАМИН D
ВИТАМИН D
Подробные методические
рекомендации для комплексной
оценки и закрытия дефицита Витамина D
рекомендации для комплексной
оценки и закрытия дефицита Витамина D
Стоимость: 1950 р.
Каждый второй россиянин страдает от дефицита Витамина D
Такие данные получены в результате масштабного исследования, которое провела медицинская компания «Инвитро».
Эксперты собрали и проанализировали обезличенные данные более
1 миллиона 135 тысяч пациентов, которые сдали лабораторный тест
на определение уровня витамина D по всей России в течение года
(с марта 2023 года по март 2024 года). В 51% случаев результат показал, что уровень витамина D ниже границы лабораторной нормы (<30 нг/мл), что свидетельствует о его выраженном дефиците.
Эксперты собрали и проанализировали обезличенные данные более
1 миллиона 135 тысяч пациентов, которые сдали лабораторный тест
на определение уровня витамина D по всей России в течение года
(с марта 2023 года по март 2024 года). В 51% случаев результат показал, что уровень витамина D ниже границы лабораторной нормы (<30 нг/мл), что свидетельствует о его выраженном дефиците.
Проблема захватывает все возрасты
По данным тестов, распределение случаев дефицита в разных возрастных группах выглядит так:
- 59,6%До 18 лет
- 53,22%От 18 до 45 лет
- 45,8%От 45 до 65 лет
- 48,3%Старше 65 лет
А вы знаете свой уровень Витамина D?
С помощью методички вы сможете:
- Сможете сами оценить, есть ли у вас дефицит витамина D и соотнести его с вашими симптомами
- Будете иметь исчерпывающий список продуктов, богатых витамином D
- Узнаете, от чего зависит усвоение витамина D, и как его улучшить
- Будете иметь подборку рекомендованных витаминов со ссылками
- Будете знать критерии для самостоятельного выбора легко усваиваемых форм витамина D
- Будете иметь все знания, чтобы закрыть свой дефицит и больше к нему не возвращаться
- Сможете вовремя понять, когда нужно обратиться ко врачу
Автор методички – дипломированный клинический нутрициолог Татьяна Лавровская, финалист премии МИИН «Нутрициолог года 2024», автор популярного Телеграм-канала «Твоя продуктовая корзина»
Методичка создана для:
- людей, которые хотят владеть знаниями для того, чтобы самостоятельно разбираться в теме дефицита витамина D
- начинающих и опытных нутрициологов для упрощения своей работы
Методичка нутрициолога
ВИТАМИН D
ВИТАМИН D
Подробные методические
рекомендации для комплексной
оценки и закрытия дефицита Витамина D
рекомендации для комплексной
оценки и закрытия дефицита Витамина D
Стоимость: 1950 р.
Формат методички
37 страниц структурированной информации без воды, только суть, которую важно знать, помнить и применять на практике, чтобы не жить в дефиците витамина D.Формат – файл PDF.
Данный материал не подразумевает обратной связи и предназначен для самостоятельного изучения.
Полное содержание методички
- Симптомы дефицита. Опросник и расшифровка.
- Лабораторная диагностика. Интерпретация анализов.
- Почему уровень нормы витамина D в разных источниках отличается?
- Расшифровка анализа на паратгормон для диагностика статуса по витамину D.
- Ген VDR - рецептор к витамину D. Расшифровка
- Как сэкономить на анализах?
- Причины дефицита витамина D
- Причины плохого усвоения витамина D
- Питание. Продукты, содержащие витамин D.
- Образ жизни. Пребывание на солнце.
- Рекомендуемая форма
- Классификация дозировок
- Как и когда пить витамин D?
- Как долго пить витамин D?
- Примеры рекомендованных нутрицевтиков
- Когда ждать результат от приема витамина D?
- Почему так важно следить за оптимальным уровнем витамина D?
- Витамин K2: функции, причины дефицита, источники в продуктах, диагностика и последствия дефицита.
Методичка нутрициолога
ВИТАМИН D
ВИТАМИН D
Подробные методические
рекомендации для комплексной
оценки и закрытия дефицита Витамина D
рекомендации для комплексной
оценки и закрытия дефицита Витамина D
Стоимость: 1950 р.
Отзывы клиентов
Остались вопросы? Напишите нам -
------
-----
-----
-----
Договор Оферты
